体质是人类生命力量的源泉，拥有一个棒的身体状态能够让我们更好地享受生活，提高身体素质。在汉语成语中也有很多形容体质很棒的词语，今天就来介绍一下。
一、龙精虎猛
这个词源于《易经》中的“龙虎相斗”，意思是与龙和虎一样强大和勇猛。形容人身体强健、精力充沛以及极度愿意争取胜利。这个词语多用来形容青壮年的人群，其身体状态非常优越，具有极高的能量和活力。
二、身强力壮
“身强力壮”形容个人身体状态很好，力气很大。显示的是人体的身体强健程度和力量的大小。常用于赞美中年或老年人体魄健康。
三、铁打的身子，流水的劳动
这个成语是形容身体极其健康，又富有必须的劳动力。形容一个人的身体特别健硕，工作起来异常顺畅和不设防。
值得一提的是，身体健康确实非常重要，但是我们还应该注重保持好的心理状态，在健康的身体基础上才能迈向更好的未来。无论是心态还是身体，保持平衡和活力才是保持身体健康的最好方法。